{"id":2293,"date":"2026-03-12T17:18:42","date_gmt":"2026-03-12T23:18:42","guid":{"rendered":"http:\/\/132.248.247.232\/?p=2293"},"modified":"2026-03-12T17:18:42","modified_gmt":"2026-03-12T23:18:42","slug":"monitoreo-de-television-1720-12-marzo-2026","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/132.248.247.232\/index.php\/2026\/03\/12\/monitoreo-de-television-1720-12-marzo-2026\/","title":{"rendered":"Monitoreo de Televisi\u00f3n \/ 17:20 \/ 12 marzo 2026"},"content":{"rendered":"<p><strong>IZTAPALAPA SE PREPARA PARA LAS REPRESENTACIONES DE SEMANA SANTA<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Azteca Uno \/ Hechos<\/strong><\/p>\n<p><strong>Conductor: Alejandro Villalvazo<\/strong><\/p>\n<p><strong>12\/marzo\/2026\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 14:37<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Itzel Garc\u00eda, reportera: La fe camina entre las calles de Iztapalapa, y esta ma\u00f1ana se present\u00f3 a los actores que dar\u00e1n vida a la edici\u00f3n 183 de la representaci\u00f3n de Semana Santa aqu\u00ed en esta alcald\u00eda. Es importante decir que tiene un toque especial, porque ser\u00e1 el primer a\u00f1o en que lo haga ya como patrimonio cultural inmaterial de la humanidad.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Participar\u00e1n en esta ocasi\u00f3n 123 actores con personaje, con parlamento y tambi\u00e9n esto implicar\u00e1 que Jes\u00fas ser\u00e1 un joven egresado de la universidad al que le dar\u00e1 vida. Escuchemos sus primeras declaraciones.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Arnulfo Morales, m\u00e9dico de la UNAM: \u201cYo tengo 25 a\u00f1os y soy m\u00e9dico cirujano reci\u00e9n egresado de la Facultad de Medicina de la UNAM. De acuerdo a la pregunta de qu\u00e9 significa para nosotros la declaratoria de este a\u00f1o, pues nuestro exvoto y nuestra representaci\u00f3n sigue siendo lo mismo, sigue siendo la mayor promesa de fe que tenemos los iztapalapenses\u201d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>IG: En esta ocasi\u00f3n, los ensayos pr\u00e1cticamente est\u00e1n en su tramo final, concluir\u00e1n el pr\u00f3ximo domingo y se espera la participaci\u00f3n de dos mil 500 nazarenos para el Viernes Santo. Por supuesto que si usted no puede acudir a Iztapalapa, puede seguir todos los detalles en La Pasi\u00f3n de Meridiano, que a\u00f1o con a\u00f1o realizamos como siempre con todo el respeto y con toda la devoci\u00f3n a esta tradici\u00f3n que da vida a Iztapalapa.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>LA UNAM Y M\u00c1S UNIVERSIDADES DEL PA\u00cdS, REFUERZOS ESTRAT\u00c9GICOS EN EL PROCESO DE REVISI\u00d3N DEL T-MEC<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Azteca Uno \/ Hechos<\/strong><\/p>\n<p><strong>Conductor: Alejandro Villalvazo<\/strong><\/p>\n<p><strong>12\/marzo\/2026\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 14:42<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Alejandro Villalvazo: La UNAM y otras universidades mexicanas participar\u00e1n en la revisi\u00f3n del T-MEC el pr\u00f3ximo 16 de marzo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u00bfDORMIR MAL ENGORDA?<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>ADN Noticias \/ Es Tendencia<\/strong><\/p>\n<p><strong>Conductor: Jos\u00e9 Luis Mora<\/strong><\/p>\n<p><strong>12\/marzo\/2026\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 15:50<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Jos\u00e9 Luis Mora: Mire, no dormir bien, no descansar lo suficiente, desde luego afecta al estado de \u00e1nimo, a nivel de energ\u00eda. Especialistas de la Universidad Nacional Aut\u00f3noma de M\u00e9xico explican que la falta de sue\u00f1o altera hormonas que controlan el apetito y podr\u00edan, quien no parece, hacerle subir de peso.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Sandra Delgado, UNAM Global TV: Dormir mal no solo provoca cansancio, tambi\u00e9n podr\u00eda engordarte.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Rafael Santana, Cl\u00ednica de Trastornos del Sue\u00f1o, UNAM: \u201cEn estudios en humanos, se ha hecho, por supuesto, con estudios de resonancia magn\u00e9tica funcional, viendo qu\u00e9 \u00e1reas son las que est\u00e1n consumiendo m\u00e1s glucosa en nuestro cerebro cuando estamos con restricci\u00f3n del sue\u00f1o. Resulta que son las \u00e1reas del apetito\u201d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Sandra Delgado, UNAM Global TV: Por eso a veces despiertas con hambre.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Rafael Santana, Cl\u00ednica de Trastornos del Sue\u00f1o, UNAM: \u201cEn nuestro cerebro, recordemos que el principal nutriente es la glucosa, nuestra propia az\u00facar. Entonces t\u00fa vas a buscar inmediatamente un alimento rico en carbohidratos\u201d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Sandra Delgado, UNAM Global TV: El descanso es fundamental para mantener el equilibrio interno del cuerpo. Tiene que ver con la reparaci\u00f3n de nuestros tejidos, que controla la liberaci\u00f3n de hormonas que son importantes en la regulaci\u00f3n del hambre y saciedad.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Mariana Vald\u00e9s, Facultad de Estudios Superiores Zaragoza, UNAM: \u201cLa leptina es una hormona que regula el apetito a la baja. Digamos que lo frena; en el caso de la grelina es todo lo contrario. La grelina es la hormona que hace que nos d\u00e9 hambre\u201d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Sandra Delgado, UNAM Global TV: Dormir poco altera los ritmos biol\u00f3gicos que dependen de la luz y la oscuridad, conocidos como ciclos circadianos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Mariana Vald\u00e9s, Facultad de Estudios Superiores Zaragoza, UNAM: \u201cCuando tenemos sue\u00f1o tambi\u00e9n estamos malhumorados, no nos concentramos, \u00bfno? Nos cuesta m\u00e1s trabajo aprender y tambi\u00e9n nos cuesta m\u00e1s trabajo tomar algunas decisiones en t\u00e9rminos de seleccionar qu\u00e9 alimentos consumo\u201d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Sandra Delgado, UNAM Global TV: El descanso es una herramienta de prevenci\u00f3n de problemas de salud a largo plazo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>IZTAPALAPA SE PREPARA PARA LAS REPRESENTACIONES DE SEMANA SANTA &nbsp; Azteca Uno \/ Hechos Conductor: [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_regular_price":[],"currency_symbol":[],"footnotes":""},"categories":[46],"tags":[],"class_list":["post-2293","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-monitoreo-tv"],"post_slider_layout_featured_media_urls":{"thumbnail":"","post_slider_layout_landscape_large":"","post_slider_layout_portrait_large":"","post_slider_layout_square_large":"","post_slider_layout_landscape":"","post_slider_layout_portrait":"","post_slider_layout_square":"","full":""},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/132.248.247.232\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2293","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/132.248.247.232\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/132.248.247.232\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/132.248.247.232\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/132.248.247.232\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2293"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/132.248.247.232\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2293\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2294,"href":"http:\/\/132.248.247.232\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2293\/revisions\/2294"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/132.248.247.232\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2293"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/132.248.247.232\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2293"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/132.248.247.232\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2293"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}